गुड और बैड कोलेस्‍ट्रॉल के बारे में जानें

गुड और बैड कोलेस्‍ट्रॉल के बारे में जानें कोलेस्ट्राल रक्त शिराओं व कोशिकाओं में पाया जाने वाला एक चिपचिपा पदार्थ होता है। बैड कोलेस्ट्राल अथवा एलडीएल (लो डेन्‍सिटी लाइपोप्रोटीन्‍स) का बढ़ना नुकसानदायक है। कोलेस्ट्राल से होने वाली ज्यादार समस्याएं लो डेन्सिटी लिपोप्रोटीन के कारण होती हैं। कोलेस्ट्राल को नियंत्रित रखने में हमारी जीवनशैली और खानपान… Read More »

अपने रक्‍तचाप की जांच करते रहना है जरूरी

अपने रक्‍तचाप की जांच करते रहना है जरूरी रक्‍तचाप का आपकी सेहत पर कोई सीधा असर नजर नहीं आता। अनियमित जीवनशैली व अनुवांशिक कारणों से हो सकता है बीपी। हृदय रोग का बड़ा कारण होता है उच्‍च रक्‍तचाप। 120/80 माना जाता है सामान्‍य रक्‍तचाप। रक्‍तचाप साइलेंट किलर हो सकता है। आपको रक्‍तचाप होने के बाद… Read More »

शुगर और कोलेस्ट्रॉल का जड से खात्मा करेगा यह प्रयोग

शुगर और कोलेस्ट्रॉल का जड से खात्मा करेगा यह प्रयोग – Treats diabetes, cholesterol and kidney disease भिंड़ी (Ladies finger ) एक कुसुमित पौधा है जो दुनिया के कई हिस्सों में “लेड़िज फिंगर या भिंड़ी” के रुप में जाना जाता है, और अपनी फली के कारण बहुत महंगी हैं। इसे अक्सर कैरिबियन से लेकर चीन… Read More »

पत्ता गोभी के पत्तो को छाती और टांगो पर लगाकर सोने से क्या होता है जानने के लिए जरुर पड़े

जाने क्या होता है पत्ता गोभी के पत्तो को छाती और टांगो पर लगाकर सोने से..!! Put Cabbage Leaves Onto Your Chest and Legs Before You go to Sleep- Detoxification पत्ता गोभी के पत्ते हमे कई तरह के स्वस्थ लाभ प्रदान करते है| पत्ता गोभी एक मशहूर सब्जी होने के साथ साथ बीमारीओं को शरीर… Read More »

इन दस वर्कआउट्स से पायें सेहत का खजाना

इन दस वर्कआउट्स से पायें सेहत का खजाना सेहत पाने के लिए वर्कआउट सबसे अच्‍छा उपाय हैं। लेकिन, कम समय में बेहतर परिणाम पाने हों, तो कुछ खास फिटनेस कार्यक्रम आजमाने चाहिये। इस स्‍लाइड शो में जानिये दस ऐसे व्‍यायाम जो आपको कम समय में ज्‍यादा कैलोरी बर्न करने में मदद करेंगे। 1 छोटे लेकिन… Read More »

हृदय रोग का इलाज कैसे करें

हृदय रोग का इलाज कैसे करें जीवनशैली में सकारात्‍मक बदलाव करें। एल्कोहल का इस्तेमाल भी कम करें। शुगर की नियमित जांच भी करें। नियमित रूप से दवाओं का सेवन करें। हृदय रोग के अंतर्गत हृदय वॉल्‍व सम्बन्धी बीमारियां, हृदय ताल और विशेषकर कोरोनरी धमनी की बीमारियां आदि रोग आते हैं। दुनिया भर के चिकित्‍सकों के… Read More »

जुराब पहनकर सेक्स करने से दोगुना हो जाता है मजा

जुराब पहनकर सेक्स करने से दोगुना हो जाता है मजा सर्वे के अनुसार सेक्स करने के दौरान पहनें मोजे। पैरों की रक्त वाहिकाओं में बढ़ता है ब्लड सर्कुलेशन। 80% कपल को हुई चरम सुख की प्राप्ति। जिंदगी को खुशनुमा बनाने के लिए जरूरी है सेक्स… ये तनाव कम करता है… आपको खुश रखता है… और… Read More »

सेमल है इन रोगों के इलाज में अद्भुत और अचूक

सेमल है इन रोगों के इलाज में अद्भुत और अचूक सेमल के बारे में लोगो को कम जानकारी होती है। इससे तकिये में भरी जाने वाली रूई निकलती है। इसके पेड़ की छाल आदि से कई तरह की बीमारियों का इलाज होता है। इसके नये पौधे की जड़ को मुसली भी कहते हैं इस बारे… Read More »

लड़की को खुश करना चाहते हैं, तो उसकी तारीफ के लिए ये खूबसूरत तरीकें अपनाएं

लड़की को खुश करना चाहते हैं, तो उसकी तारीफ के लिए ये खूबसूरत तरीकें अपनाएं किसी इंसान को ये अहसास कराना कि उसमें कुछ या बहुत कुछ खास है जो लोगों को उसकी और आकर्षित करता है, इसे तारीफ शब्द से संबोधित किया जाता है और वास्तव में यह एक कमाल की कला है। 1… Read More »

पेशाब की जलन को तुरंत दूर करते हैं ये 5 घरेलू उपाय

पेशाब की जलन को तुरंत दूर करते हैं ये 5 घरेलू उपाय गर्मी के दिनों में कई बार अत्‍यधिक गर्म चीजों का सेवन करने से शरीर का ताप बढ़ने से पेशाब में जलन होने लगती है। आइए जानते हैं कि पेशाब में जलन को कौन से घरेलू उपायों द्वारा ठीक किया जा सकता है। 1… Read More »