Category Archives: वेज रेसिपीज

जानिए मैगी मसाला टिक्की की रेसिपी

जानिए मैगी मसाला टिक्की की रेसिपी बच्चे मैगी बहुत चाव से खाते है. मैग्गी से बनी हर ड्रिश बच्चो को बहुत पसंद होती हैं. एेसे में अगर आप चाहे तो मैगी मसाला टिक्की बना सकते है. यह खाने में बहुत स्वादिष्ट होती है. तो आइये आज हम आपको बताते है कि कैसे बनती है मैगी… Read More »

अपने बच्चो ओ खिलाइये टेस्टी एंड हेल्थी कैप्सिकम पनीर रोल

अपने बच्चो ओ खिलाइये टेस्टी एंड हेल्थी कैप्सिकम पनीर रोल बच्चों को अलग अलग तरह कि डिशेस खाना बहुत पसंद होता है.एेसे में आप कैप्सिकम पनीर रोल बनाकर बच्चे को दे सकते है. यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते है. स्वादिष्ट होने के साथ हेल्थी भी होते हैं. तो आइए जानें इसे बनाने का तरीका-… Read More »

घर में बनाये चटपटा कढ़ाई पनीर

घर में बनाये चटपटा कढ़ाई पनीर पनीर कई तराकों से बनाया जाता है लेकिन कढाई पनीर एक एेसी डिश है जो एक स्पाईसी टेस्ट भी देती है और देखने में भी बहुत अच्छी लगती है आइये जानते है इसकी रेसिपी के बारे में – सामग्री- 300 ग्राम पनीर,2 शिमला मिर्च,3 प्याज बारीक कटे हुए,3 टमाटर,2… Read More »

दाल चावल खाइये सेहत बनाइये

दाल चावल खाइये सेहत बनाइये दाल-चावल को पसंद किए जाने की बहुत सी वजह हैं. पहली तो इसका स्वाद. सादा और मीठास भरा. दाल-चावल को पसंद किए जाने की दूसरी और सबसे बड़ी वजह ये है कि ये झटपट तैयार हो जाता है. कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते है  जो केवल एक वर्ग विशेष को ही… Read More »

जानिए चिक्की के स्वास्थ्य लाभो के बारे में

जानिए चिक्की के स्वास्थ्य लाभो के बारे में सर्दियों में मूंगफली के दानों और ड्रायफ्रूट्स से बनाई जाने वाली स्वादिष्ट मीठी चिक्की ऐसे तो सभी को पसंद होती है, लेकिन स्वाद  के अलावा इसके कुछ फायदे भी हैं, जो शायद आप नहीं जानते होंगे, तो आइये जानते है चिक्की के स्वास्थ्य लाभो के बारे में… Read More »

गर्भावस्था में ज़रूर करे फूल गोभी का सेवन

गर्भावस्था में ज़रूर करे फूल गोभी का सेवन फूल गोभी एक स्वादिष्ट और सेहतमंद सब्जी होती है. इसमें प्रोटीन, फॉस्फोरस, आयरन ,पोटैशियम, गंधक, नियासीन और विटामिन `सी´ आदि तत्व पर्याप्त मात्रा में पाये जाते हैं. फूल गोभी में गंधक एवं क्लोरीन घटकों की अधिक मात्रा पायी जाती है जिसके कारण यह शरीर में होने वाली… Read More »

सांभर के स्वास्थ्य लाभ

सांभर के स्वास्थ्य लाभ सांभर एक दक्षिण-भारतीय अरहर दाल से बनने वाली डिश है. सांभर की खासियत यह है की इसमें दाल के साथ विभिन्न प्रकार की सब्जियां भी डाली जाती हैं, जिससे आपको प्रोटीन और विटामिन एक साथ मिल जाता है. एक कटोरी सांभर में लगभग 50 कैलोरी, 2.6 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 15.0 ग्राम प्रोटीन… Read More »

जानिए ग्रिल्ड आलू सैंडविच की रेसिपी

जानिए ग्रिल्ड आलू सैंडविच की रेसिपी क्या आप भी रोज़ एक जैसा नाश्ता कर के बोर हो चुके है.तो ग्रिल्ड आलू सैंडविच ट्राई करे.यह काफी आसानी से बनाया जा सकता है. मेहमानों के आने पर भी आप इसे बना सकते है. आज हम आपको बताते है कि ग्रिल्ड आलू सैंडविच की रेसिपी. सामग्री- 10-12 ब्रेड… Read More »

जानिए क्यों है मकर संक्रांति पर तिल का महत्व ?

जानिए क्यों है मकर संक्रांति पर तिल का महत्व ? मकर संक्रांति आने वाली है। ऐसे में हर कोई तैयारी में लगा हुआ है। यानी पूजा की तैयारी, बच्चे अभी से पतंग उड़ान शुरू कर देते हैं, इस मौके पर गिल्ली डंडा भी खेल जाता है ये तो रही बच्चों की बात। अब बात करें… Read More »

तिल के लड्डू बनाने की विधि

तिल के लड्डू बनाने की विधि लोहड़ी और मकर संक्रांति के त्योहार पर अधिकतर लोग तिल के लड्डू बनाते है. सर्दी के मौसम में यह काफी फायदेमंद होते है। आज हम आपको तिल के लड्डू बनाने की रेसिपी बताने जा रहे है. सामग्री- – 500 ग्राम सफ़ेद तिल – 500 ग्राम मावा – 500 ग्राम… Read More »