Category Archives: बीमारी का इलाज

डिप्रेशन फ्री लाइफ के लिए करें मॉर्निंग सेक्स ..

डिप्रेशन फ्री लाइफ के लिए करें मॉर्निंग सेक्स .. आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में ज्यादातर लोगों को डिप्रेशन की शिकायत है। इसका एक बहुत बड़ा कारण यह भी है कि पार्टनर्स एक-दूसरे को पर्याप्त समय नहीं दे पा रहे हैं। समय की कमी के चलते उनके रिश्ते भी औपचारिक होते जा रहे हैं। न… Read More »

रात को देर से सोने के ये चौंकाने वाले फायदे Benifits of late night sleep

वीडियो को जरूर देखें और शेयर करें रात को देर से सोने के ये चौंकाने वाले फायदे Benifits of late night sleep आपने हमेशा सुना होगा कि रात को जल्दी सोना और सुबह जल्दी उठना सेहत के लिए लाभदायक होता है और उन्हें कई बीमारियों से निजात मिलती है। लेकिन ऐसा नहीं है कि रात… Read More »

आपने नहीं सुना होगा लहसुन के दूध का ये चमत्कारी फायदा

आपने नहीं सुना होगा लहसुन के दूध का ये चमत्कारी फायदा कमर दर्द से अक्सर लोग परेशान रहते हैं. साइटिका पेन में कमर से पैर की नसों तक दर्द जाता है और इससे अक्सर लोग परेशान रहते हैं. इसके लिए लोग पेन किलर्स खाते हैं. हालांकि इस कमर दर्द को दूर करने के लिए कुछ… Read More »

ध्यान दें, अगर आपको भी अक्सर चक्कर आते हैं!

ध्यान दें, अगर आपको भी अक्सर चक्कर आते हैं! कई बार कमजोरी और थकान की वजह से चक्कर आ जाते हैं और ऐसा होना एक आम समस्या हो सकती है. लेकिन कई बार यह आम परेशानी कई अलग कारणों से भी होती है. कई बार शरीर में हारमोनल प्रॉब्‍लम की वजह से चक्‍कर आने लगते… Read More »

युवा प्रतिदिन व्‍यायाम से बढ़ा सकते हैं संतोष का स्‍तर

युवा प्रतिदिन व्‍यायाम से बढ़ा सकते हैं संतोष का स्‍तर अगर आपके अंदर हमेशा असंतोष रहता है तो खूब व्‍यायाम कीजिए. हाल ही में एक अध्‍ययन से सामने आया है 18 से 25 साल के युवा प्रतिदिन व्यायाम पर कुछ और समय दें तो यह उनमें संतोष के स्तर को बढ़ा सकता है. रखिए मोहतरमा… Read More »

नंगे पैर चलने से दूर हो जाएंगी आपकी ये परेशानियां

नंगे पैर चलने से दूर हो जाएंगी आपकी ये परेशानियां क्या आपको याद है आप आखि‍री बार नंगे पैर कब चले थे? शायद ही याद हो. सुबह उठने के साथ ही हम मशीन बन जाते हैं और मशीन की ही तरह कामों में लग जाते हैं. जूतों के फीते बांधते हैं और निकल पड़ते हैं… Read More »

रोज सुबह नमक वाला पानी पीने से बीमारियां रहेंगी दूर…

रोज सुबह नमक वाला पानी पीने से बीमारियां रहेंगी दूर… हेल्दी बॉडी के लिए हम न जाने कितने ही जतन करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर रोजमर्रा की आदतों में कुछ छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखा जाए तो यह काम बहुत ही आसान हो सकता है.   सुबह उठकर गुनगुना पानी सेहत… Read More »

खाने के बीच में पीते हैं पानी तो ये हो सकता है नुकसान

खाने के बीच में पीते हैं पानी तो ये हो सकता है नुकसान अगर आप भी खाने के बीच में पानी पीते हैं, तो यह आदत जितनी जल्दी हो सके, बदल दें. हालिया अध्ययन की रिपोर्ट में इस आदत को सेहत के लिए खतरनाक बताया गया है. खाने के बीच में पानी या सॉफ्ट ड्रिंक… Read More »

लाल मिर्च खाने से बढ़ती है उम्र, जानें कैसे…

लाल मिर्च खाने से बढ़ती है उम्र, जानें कैसे… अगर आपको लाल मिर्च खाना पसंद है तो दिल खोलकर और बेहिचक खायें. क्योंकि इससे आपकी उम्र बढ़ जाएगी. जी हां, हालिया अध्ययन में यह दावा किया गया है कि जो लोग ज्यादा मिर्च या मसालेदार खाना खाते हैं, उनमें हार्ट अटैक या स्ट्रोक का खतरा… Read More »

ये है भृंगराज के फायदे, जिन्हें जानकर चौक जायेंगे आप

ये है भृंगराज के फायदे, जिन्हें जानकर चौक जायेंगे आप बालों की काया पलटने वाली खास जड़ी-बूटियों में से एक है…भृंगराज, जिसे आयुर्वेद में भी काफी महत्वपूर्ण माना गया है। लेकिन भृंगराज के अन्य भी कई फायदे हैं। आइए जाने इस खास हर्ब यानि जड़ी-बूटी के बारे में। बहुत सारे औषधीय गुण होने के कारण… Read More »