हिलते दाँत का घरेलू इलाज

हिलते दाँत का घरेलू इलाज क्या आप लज़िज़-लज़िज़ खाना नहीं खा पा रहे हैं, वह भी सिर्फ अपने दांतों की वजह से… अकसर लोगों के दांतों में भोजन के दौरान दर्द और छूने पर ऐसा महसूस होता है कि दांत हिल रहा है तो समझ लीजिए कि आपको पैरीयोडोंटम की समस्याऐ हो गई है। दांत… Read More »

सेब के छिलके के फायदे

सेब के छिलके के फायदे सेब खाना हमारे सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक है। आपने कहावत तो सुनी होगी कि जो व्यक्ति नियमित रूप से सेब खाता है उसे डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं होती है। दरअसल यह कहावत कुछ लोगों के लिए सच्चाई है। इसमें मौजूद कई पौष्टिक तत्व शरीर की… Read More »

भाप लेने के फायदे

भाप लेने के फायदे लोग अकसर सर्दी या फिर जुकाम होने पर ही स्टीम लेने की जरूरत समझते हैं, क्योंकि यह अंदर से आपकी सर्दी को ठीक करने का काम करता है। जिस तरह स्टीम आपके शरीर से सर्दी या कफ को बाहर निकाल फेंकता है ठीक उसी तरह चेहरे की स्टीम करने से आपका… Read More »

जानें, क्यों होता है डार्क सर्किल, कैसे पाएं छुटकारा

जानें, क्यों होता है डार्क सर्किल, कैसे पाएं छुटकारा अक्सर लोगों की आखों के नीचे डार्क सर्किल नजर आते हैं, ये डार्क सर्किल आपके खूबसूरत चेहरे पर दाग की तरह होते हैं, यह समस्या लड़कियों में विशेष रूप से होती है। डार्क सर्किल शरीर में पानी की कमी, तनाव, धूप और प्रदूषण से होता है।… Read More »

सर्दियों में सुबह नहीं खुलती है नींद, तो अपनाएं ये उपाय

सर्दियों में सुबह नहीं खुलती है नींद, तो अपनाएं ये उपाय सर्दी के मौसम में सुबह उठना सबसे बड़ा काम होता है। सुबह हमारी आंख नहीं खुलती हैं और थोड़ी सी नींद के चक्कर में पूरा दिन खराब हो जाता है। कामकाजी लोग दफ्तर पर टाइम से नहीं पहुंच पाते और काम वक्त पर पूरा… Read More »

आयुर्वेद के इन नुस्खों से बिना दवा खाए छुमंतर हो जाएगा बुखार…!

आयुर्वेद के इन नुस्खों से बिना दवा खाए छुमंतर हो जाएगा बुखार…! आयुर्वेद में हर रोग का इलाज है। पर हम जानकारी के अभाव में छोटी सी बीमारी को लेकर भी हायतौबा बनाते हैं। ऐसे ही बीमारी है बुखार। जो हर घर में आम बीमारी है। ऐसे में आईबीएनखबर.कॉम बता रहा है आयुर्वेद से जुड़े… Read More »

इन उपायों को अपनाएंगे तो आने वाले बच्चे का दिमाग होगा मजबूत!

इन उपायों को अपनाएंगे तो आने वाले बच्चे का दिमाग होगा मजबूत! किसी के लिए भी नया जीवन देना एक सुखद अहसास होता है। पर ये बेहद कठिनाई भरा होता है। इस दौरान काफी कुछ हम ऐसा भी कर जाते हैं, जो हमें नहीं करना चाहिए। गर्भाधारण के समय हमनें और आपने क्या किया, ये… Read More »

नवरात्र में गर्भवती महिलाएं भी रख सकती हैं सेहतमंद व्रत

नवरात्र में गर्भवती महिलाएं भी रख सकती हैं सेहतमंद व्रत शारदीय नवरात्र शुरू हो चुके हैं और लोग मां के व्रत रखकर और पूजा-अर्चना कर अपनी आस्था दिखा रहे हैं. नवरात्र में नौ दिनों तक व्रत के दौरान कुछ लोग अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन, जो लोग हृदय रोग, डायबिटीज़ और उच्च… Read More »

नवरात्र व्रत में रहना है सेहतमंद तो जरूर पढ़ें ये खबर

नवरात्र व्रत में रहना है सेहतमंद तो जरूर पढ़ें ये खबर शारदीय नवरात्र शुरू हो चुके हैं और आज नवरात्र का पहला दिन है. आने वाले 10 दिन देवी मां की पूजा-अर्चना और व्रत में बीतने वाले हैं. नवरात्र के दौरान अधिकतर लोग नौ दिनों तक व्रत रखते हैं. ऐसे में कुछ लोग बिना नमक… Read More »

माइग्रेन क्या है?

माइग्रेन क्या है? मस्तिष्क में होने वाले तेज़ फड़कते हुए सिरदर्द को माइग्रेन कहा जाता है। आम तौर पर यह दर्द मस्तिष्क के एक हिस्से में प्रबल होता है। यह दर्द इतना अधिक हो सकता है कि पीड़ित व्यक्ति की दिनचर्या पर असर पड़ने लगता है। अगर इलाज न हो तो माइग्रेन 4 घंटो से… Read More »